Träning

Våra träningstider hittar du nedan. Spontana pass förekommer ganska ofta under vår och sommar. De organiseras via vår facebook-grupp.

Träningsschema Simning:

Dag	Tid	Plats	Banor	Längd	Coach
Mån	06:45 - 08:15	Högevall	Djupadelen: 1 & 2	25 m	Erik
Ons	20:00 - 20:30 20:30 - 21:30	Högevall	Grundadelen: 5 & 6 Grundadelen: 1 - 6	25 m	Erik
Lörd	10:00 - 11:00	Delfinen	Bana 1 & 2	25 m	Erik
Sönd	17:30 - 19:00	Högevall	Djupadelen Bana 1 - 3	25 m	Erik

Träningsshema Cykling: (Vår - Höst)

Dag	Tid	Plats	Träning	Coach	Kommentar
Tis	17:45 - ??:??	Circle K Fäladen	Intervaller	Ingen	Vi brukar samlas några stycken och sedan cykla ut till revinge för intervaller.  Facebook skrivs intresse

Träningsschema Löpning:

Dag	Tid	Plats	Träning	Coach	Kommentar
Tors	19.00 - 20:30 ca	Samling Mejeriet	Intervaller	Jens	Ojämna veckor
Tors	18:00 - 19:30 ca	Samling Mejeriet	Intervaller	Daniel	Jämna veckor